Raus aus dem Stress!
Die Zeit hängt Dir im Nacken?
Du hast das Gefühl der Tag hat zu wenige Stunden, um alles zu bewältigen?
Urlaub - aber keine Entspannung?
Selbst im Urlaub kommst du nicht zur Ruhe und bist mit den Gedanken immer noch bei der Arbeit?
Innere Unruhe?
Du bist rastlos und stehst Dir dabei selbst im Weg?
Du kannst Dich nicht richtig fokussieren?
Erholsames Schlafen ist ein Traum?
Du schläfst nicht wirklich durch oder kannst nicht gut einschlafen?
Es gehen Dir zu viele Sachen durch den Kopf?
Akku leer?
Du bist ausgebrannt, doch es muss irgendwie immer weiter gehen?
Kraftlos, trotz geringer Belastung?
Immer erreichbar?
Zu wenig Zeit für Dich trotz Feierabend?
Das muss nicht sein!
Wir gehen gemeinsam dem Übel auf die Spur. Durch Problemanalysen und entspannungs- wie auch stressregulierende Maßnahmen werden wir Deinem Stress auf den Grund gehen.
Raus aus toxischen Gewohnheiten und ich zeige Dir wie.
Mehr Zeit für Dich, mehr Zeit zum Leben
Ich zeige Dir die Sicht auf das Wesentliche
Es gibt nicht nur schwarz und weiss. Ich zeige Dir den Weg zur goldenen Mitte.
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